Cuando hablamos de "medir" el bienestar emocional, es fácil imaginar algo más preciso de lo que realmente es. Ningún cuestionario diagnostica una condición de salud mental. Lo que sí puede hacer, cuando está bien validado, es ayudar a identificar señales que merecen atención — y eso es exactamente lo que buscan los instrumentos de tamizaje (screening) que usamos como parte del acompañamiento en PsicoTeddy.
PHQ-9: tamizaje de síntomas depresivos
El Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) es uno de los instrumentos de tamizaje más utilizados y estudiados en el mundo para síntomas depresivos. Consta de 9 ítems basados en los criterios diagnósticos estándar, con un puntaje total de 0 a 27. Puntajes más altos sugieren mayor intensidad de síntomas, agrupados convencionalmente en categorías que van de "mínimo" a "severo".
Un elemento clave del PHQ-9 es su ítem 9, que pregunta directamente por pensamientos de muerte o autolesión. En PsicoTeddy, una respuesta positiva a este ítem activa de inmediato nuestro protocolo de crisis.
GAD-7: tamizaje de síntomas de ansiedad
El Generalized Anxiety Disorder-7 (GAD-7) cumple una función equivalente para síntomas de ansiedad generalizada, con 7 ítems y un puntaje de 0 a 21. Al igual que el PHQ-9, es un instrumento validado y ampliamente citado en la literatura clínica internacional.
Lo que agregamos — y por qué lo separamos
Además de estos dos instrumentos validados, PsicoTeddy utiliza un módulo contextual complementario, desarrollado internamente, de 6 ítems adicionales. Este módulo no tiene el mismo respaldo de validación que el PHQ-9 o el GAD-7, y por eso lo presentamos siempre de forma independiente y claramente etiquetado como no validado. Puedes ver el detalle completo en nuestra página de evidencia y metodología.
Los límites de cualquier cuestionario
Ningún instrumento de tamizaje sustituye una evaluación clínica realizada por un profesional de la salud mental. Un puntaje alto en el PHQ-9 o el GAD-7 no es un diagnóstico: es una señal de que vale la pena buscar apoyo profesional. Por eso PsicoTeddy nunca presenta sus resultados como un dictamen médico, y por eso frente a cualquier señal de riesgo prioriza conectar a la persona con ayuda humana real.
El primer estudio piloto ya está publicado
Puedes leer las evidencias preliminares de validez y confiabilidad de la EEGSC, el instrumento propio complementario de PsicoTeddy, en nuestra página de evidencia y metodología, incluyendo el estudio completo en PDF.